Anhaltende Niedergeschlagenheit, Interessenverlust oder sozialer Rückzug bei Kindern und Jugendlichen können Anzeichen einer Depression sein. Dies ist eine ernsthafte Erkrankung, die das Fühlen, Denken und Handeln tiefgreifend beeinflusst. In meiner tiefenpsychologisch fundierten Praxis in Berlin Lichtenrade unterstütze ich junge Menschen dabei, die verborgenen Ursachen ihrer depressiven Symptome zu verstehen und neue Wege zu finden.

Depressionen äußern sich im jungen Alter oft anders als bei Erwachsenen. Mögliche Symptome sind:

• Anhaltende Traurigkeit, Weinerlichkeit, Reizbarkeit oder Wutausbrüche.
• Verlust von Freude und Interesse an Aktivitäten, die früher Spaß gemacht haben (Hobbys, Freunde).
• Sozialer Rückzug, Isolation.
• Schlafstörungen (zu viel oder zu wenig Schlaf), Appetitveränderungen.
• Konzentrationsprobleme, Leistungsabfall in der Schule.
• Gefühle von Wertlosigkeit, Schuldgefühle, Hoffnungslosigkeit.
• Manchmal auch psychosomatische Beschwerden (Kopf-, Bauchschmerzen) ohne organische Ursache.

Die tiefenpsychologische Psychotherapie geht davon aus, dass depressive Symptome oft Reaktionen auf innere Konflikte, unverarbeitete Verluste, Kränkungen oder belastende Beziehungserfahrungen sind.

• Ursachenforschung: Wir erforschen gemeinsam die Lebensgeschichte und die aktuellen Belastungen, um zu verstehen, was zur Entstehung der Depression beigetragen hat (z.B. unbewusste Wut, Trauer, Gefühl von Hilflosigkeit).
• Emotionen Raum geben: Die Therapie bietet einen sicheren Ort, um schmerzhafte Gefühle auszudrücken und zu bearbeiten, die vielleicht bisher unterdrückt wurden.
• Selbstwert stärken: Durch das Verstehen der eigenen Geschichte und Konflikte kann der Selbstwert wieder aufgebaut werden.
• Beziehung als Heilmittel: Die vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist ein zentraler Wirkfaktor, um korrigierende emotionale Erfahrungen zu ermöglichen.
• Spiel & Gespräch: Je nach Alter nutzen wir spielerische Methoden oder das Gespräch, um Zugang zur inneren Welt zu finden.

Die Therapie beginnt mit Erstgesprächen und probatorischen Sitzungen. Regelmäßige Elterngespräche sind ein wichtiger Bestandteil, um Sie als Eltern einzubeziehen, Ihnen Verständnis für die Erkrankung zu vermitteln und Sie dabei zu unterstützen, Ihr Kind im Alltag hilfreich zu begleiten.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Kind unter einer Depression leiden könnte, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Kontaktieren Sie mich gerne für ein Erstgespräch in meiner Praxis in Berlin Lichtenrade.